CSÁKY-NAGY KRISZTINA blogja

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Win-Win futás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Win-Win futás. Összes bejegyzés megjelenítése

2015. január 6., kedd

Win-Win Futás 2014 - Büszkeség és balítélet

Canon szelfi :o)
Nem is emlékszem, mikor láttam be, hogy nem fog összejönni a tervezett 2014 km. 731,7 km-t futottam tavaly. Ez sokkkkal kevesebb, mint amit reméltem, sokkal több, mint a magyar átlag, bár ha arra gondolok, hogy Laci egyik futótársa 3500 km körül teljesített…. Volt benne 2 félmaraton meg egy egész, örömfutás mindvégig (egyedül a korábban jelzett maraton alatti 7 km a pokol), volt benne együtt-futás Vele (akinek egyébként összejött az általam remélt táv :o)))), volt frissen beszívott levegő itt a faluszélin, lúdbőrös adrenalin injekció több ezer emberrel együtt futva Budapest utcáin, volt csatakos izzadás és egyetlen egyszer térdfájás. Bánt, mert alapvetően nagyon élveztem, s 2 hét igazolt beteghiányzástól eltekintve meg kellett volna oldanom, ám az életem egyéb tartalmas teendőit úgy priorizáltam, hogy már megint nem léptem túl az árnyékomon, s egy idő után, nagyjából nyártól, magam helyeztem a végére. Aztán mindig este lett… Ettől függetlenül a tervezett összeget átutalom a kórháznak. Ti is megtehetitek:



Számlaszám: MKB 10300002-20210658-00003285
Adószám: 18252422-1-43

S jókedvemben ma újra belevágok. Most még nem látom át, mi az, amit kihagyhatok, mert az elmúlt esztendő annyi szépet, kreatív munkát, értékes új ismeretségeket hozott, hogy idén sem szeretnék kevesebbet. Lehet, hogy szerzek egy takinénit :o))))

A barátnőm, aki nagyon figyelmes és ötletes, ezt küldte nekem az ünnepekre, telitalálat, éreztem a megtekintése alatt, amit szoktam futáskor és mosolyogtam…



S hogy hiteles legyen a történetem, azért tegnap már futottam egy ötöst, csizmában, télikabátban…. A kölkökért indulás pillanatában észleltem, hogy nincs meg a kocsikulcs. A tartalék sem. Ezért gyalog nekivágtam, egy idő után futva, hogy begyűjtsem, késve, a fuvolást meg az isiben váró másik kettőt. Tudom, a társadalom nagy része teszi ezt nap, mint nap, nem is a kocsi-mentesség a gond, hanem, hogy végig azon paráztam, hogy szegénykék nem tudják hol az anyjuk, mi lesz velük. Itthon meg azon kezdtem parázni, hogy hogyan tovább??? A kocsi a ház előtt, kulcs sehol, gondolom millalira a zárcsere, autó szükséges a munkához is, és ez annnnyira béna jelenet, hogy már túlmutat mindenen, ami bájos-kreatív-cuki. Ma reggel aztán megleltem, még poszttraumás állapotban vagyok, az élet megy tovább, készítek egy-kettő-három… tartalék kulcsot :o)))

2014. április 30., szerda

Win-Win futás - ÁPR




Nem az április vonul be a futótörténelmembe. Ez van. Elraboltak a kreatív energiák.

Statisztika:          75,5 km       /        377,5 Ft
                            8 alkalom (min. 5,7 km, max. 19,8 km)
2014:                    402,4 km     /        2 012 Ft

Te aki bármennyit is futottál már idén s futsz még az elkövetkező 8 hónapban csatlakozz a kezdeményezésemhez! Legyen minél több km és Ft a futózsákunkban!

Előzmények: itt.

Minden hónap utolsó napján lesz Kreatanyán infó és a Win Win futás 2014 facebook oldalon.

2014. április 2., szerda

Win-Win futás - MÁRC



Áprilisi tréfás bejegyzésem 2 nap késéssel. A március futás tekintetében gyalázatosan telt, így csak szégyenkezem magam előtt. Egy laza 94 km-rel futottam kevesebbet, mint amit terveztem hó elején. Ilyen szomorú vagyok:

Dehogy vagyok szomorú, sőt mérgemben ma futottam evridzsfájvszevöntínpörkilomitr-t, és a vicc az egészben, hogy jó volt.

És van némi házaspárbaj is, annyira sikerült Őt a januári-februári rendszerességgel motiválnom, hogy túlfutott engem 100 km-rel, a kis galád.

Statisztika:          76,9 km       /        384,5 Ft
                            9 alkalom (min. 5,5 km, max. 13,9 km)
2014:                    326,9 km     /        1 634 Ft

Te aki bármennyit is futottál már idén s futsz még az elkövetkező 10 hónapban csatlakozz a kezdeményezésemhez! Legyen minél több km és Ft a futózsákunkban!

Minden hónap utolsó napján lesz Kreatanyán infó és a Win Win futás 2014 facebook oldalon.
 

2014. február 28., péntek

Win-Win Futás - FEB



Eltelt egy újabb hónap, sok futással. Az időjárás a hó eleji ónos esőt leszámítva tökéletes volt. Február közepén némi megtorpanás után nemrég beugrott egy félmaraton terepen, Budaörs / Friedmann (új) – Normafa / Libegő emelkedővel, hányjak vagy hányjak érzéssel megspékelve odaúton, amely után a vissza már teljesen lazán telt. Még mindig ufónak néznek sokan, sebaj. Nem másokat utánozva futok, hisz teszem ezt már kisebb-nagyobb rendszerességgel 27 éve, hanem a januári bejegyzésben leírtak motiválnak. Arra törekszem, hogy minimum 7-8 km legyen egy alkalom, ha már felöltöztem, elindultam, utána úgyis mosni kell. 
Fotó: Marmalade

Statisztika:          124,7 km     /        623,5 Ft
                            12 alkalom (min. 6,5 km, max. 21,1 km)
2014:                    250 km        /        1 250 Ft

Te aki bármennyit is futottál már idén s futsz még az elkövetkező 10 hónapban csatlakozz a kezdeményezésemhez! Legyen minél több km és Ft a futózsákunkban!

Minden hónap utolsó napján lesz Kreatanyán infó és a Win Win futás 2014 facebook oldalon.

2014. január 31., péntek

Win-Win Futás - JAN



Karácsony előtt 2 héttel - egy reménytelen napon - elhatároztam, szilveszterkor kimondtam, most pedig leírom: idén futok 2014 km-t.

Futok, mert futni jó, agymosás és remek alkalom ötletek születéséhez :o)
A képlet egyszerű, napi kb. 5,5 km-t kell futni. Én kétnaponta szeretek futni, ami ugyan rendszertelenül jött össze januárban, mégis hihetetlen motiváció volt az elhatározásom, nem legyinthettem, mint évek óta számtalan alkalommal, hogy na majd este, na majd holnap, na majd az akármi után. Mentem és kész. 

A megtett km-ek mögé teszek egy anyagi ígéretet is. Minden km 5 Ft-ot ér, a lefutott km-ek által összegyűlt összeget szándékomban áll eljuttatni a Tűzoltó utcai Gyermekklinika javára. Bárhova lehetne, ám én itt fordulok meg a középső gyermekemmel. Esetemben reményeim szerint 10.070,-Ft-ot gyűjtök. Ez talán még a WC papírra sem elég… ám van hitem abban, hogy csatlakoznak hozzám kocogók, futók, futóbolondok, ismerősök és ismeretlenek. Így összegyűlne akkora összeg, ami már jobban látható :o))) A férjem már csatlakozott. 

Statisztika:          125,3 km     /        626,5 Ft
                            15 alkalom (min. 5 km, max. 13,2 km)
Jól érzem magam a bőrömben, még jobban, soha nem futottam ennyit januárban. Igaz kedvező volt az időjárás, csak a végére jött be hó és hideg. Sebaj. Volt egy cipőcsere, mert tönkrement az előző, ezúttal Asics Tiger lett a befutó (a korábbi Saucony és New Balance után) . Mintha a lábamra öntötték volna, már van benne 100 km. Edzéstervet nem követek, futok és kész. Egyelőre nem az időre megyek, hanem az örömre. Futok focipálya körül, földúton, járdán, terepen. Mikor mihez van kedvem.

Néhány nappal szilveszter után fedeztem fel, hogy ez a 2014 km másoknak is eszébe jutott, a BSI-n van infó. (ez már csak ilyen, mint amikor elkészítek valami különlegesnek vélt DIY alkotást, aztán kiderül, hogy már mások is megalkották… úgy látszik, a gondolatok, érzések, ötletelések a hasonszőrűeket a világ bármely szegletén egy irányba mozgatják :o)))
Egy a lényeg, Te aki bármennyit is futottál már idén s futsz még az elkövetkező 11 hónapban csatlakozz a kezdeményezésemhez! Legyen minél több km és Ft a futózsákunkban! Mindenki kütyüvel fut, így könnyen számon tartható. (Én jelenleg Nike running-ot használok)
Minden hónap utolsó napján lesz Kreatanyán infó és a Win Win futás 2014 facebook oldalon.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Pinterest